Webinary rozwojowe

Rozmowy o życiu i związkach w RiO
Zapraszamy na cykl webinarów rozwojowych „Rozmowy o życiu i związkach” w Razem i Osobno. Spotkamy się w przestrzeni wirtualnej, by porozmawiać o relacjach – jak się mają, co je buduje i wzmacnia, co jest dla nich wyzwaniem, jak mierzyć się z trudnymi sytuacjami.
Zapraszamy na te spotkania wszystkie osoby zainteresowane rozwojem, które chcą na chwilę zatrzymać się i zastanowić nad sobą i swoimi relacjami.
Spotkania są bezpłatne.
Nadchodzące spotkania
Po co nam związki? Lepiej Razem czy Osobno?
29.05.2025, 20:00, spotkanie online – rejestracja poniżej
Prowadzenie: Małgorzata Bułhak, Małgorzata Tomaszewska
Już za nami
Jak przeżyć święta Razem (i nie skończyć Osobno)
Jak zadbać o związek, gdy pojawiają się dzieci?
Są tematy związane z relacjami, które szczególnie Cię interesują? Napisz do nas na kontakt@razemiosobno.pl. Te webinary są przeznaczone dla naszej społeczności, dlatego z chęcią odpowiemy na Wasze inspiracje i potrzeby w tym zakresie. Zapraszamy do kontaktu.
Jeżeli chcesz być na bieżąco z naszymi inicjatywami, zapisz się na newsletter – formularz znajduje się w stopce strony.


Po co nam związki? Lepiej razem czy osobno?
29.05.2025, 20:00, prowadzenie – Małgorzata Bułhak, Małgorzata Tomaszewska-Mielczarek
Czy walka o dobrą, budującą relację musi być walką z wiatrakami?
Nie musi. Jednak zanim odpowiemy sobie na to pytanie, warto zastanowić się nad tym, czym jest dla nas związek, czy i kiedy jesteśmy na niego gotowi, co chcemy brać i co dawać w relacji. Dlaczego właściwie ludzie tworzą związki? Czy chodzi o miłość, bezpieczeństwo, spełnienie, założenie rodziny? A może coś jeszcze głębszego?
Zapraszamy na godzinny, otwarty i bezpłatny webinar o sensie bliskości, miłości i relacji. W trakcie spotkania przyjrzymy się temu, czym naprawdę są relacje – romantyczne i nie tylko. Mamy nadzieję dostarczyć Wam nieco inspirujących treści – niezależnie od tego, czy jesteście singlami, osobami w związku, czy właśnie go zakończyliście i zastanawiacie się, co dalej.
O czym będzie mowa?
- czym tak naprawdę jest związek – i dlaczego nie wszyscy go potrzebują w tym samym czasie
- jakie potrzeby próbujemy zaspokoić w relacjach (i czy robimy to świadomie)
- dlaczego niektórzy boją się bliskości, a inni jej pragną ponad wszystko
- jak budować dojrzałą relację – i dlaczego warto zacząć od siebie
Będzie przestrzeń na refleksję, proste ćwiczenia i… kilka – być może – zaskakujących wniosków.
Dla kogo jest ten webinar?
- Dla singli szukających zrozumienia swoich potrzeb w relacjach
- Dla osób w związkach, które chcą spojrzeć na swoją relację z nowej perspektywy
- Dla wszystkich, którzy chcą budować bardziej świadome relacje – z innymi i z samym sobą
Pierwsza część będzie miała charakter teoretyczny, a w drugiej zaprosimy Was do rozmowy oraz wymiany refleksji.
Czas trwania: 60 minut
Format: online
Udział: bezpłatny
Zarejestruj się już dziś, zapraszamy! Porozmawiajmy o tym, co naprawdę stoi za potrzebą bycia w relacji.
Zarejestruj się

Jak zadbać o związek, gdy pojawiają się dzieci?
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział w webinarze! Jeżeli chcesz obejrzeć nagranie, odwiedź nasz kanał na YouTube
Prowadzenie: Małgorzata Bułhak, Małgorzata Tomaszewska
Nasz drugi webinar z cyklu „Rozmowy o życiu i związkach w RiO” odbędzie się 13 marca o 20:00. Tym razem Małgorzata Bułhak i Małgorzata Tomaszewska-Mielczarek wezmą na warsztat temat bliski rodzicom – obecnym i przyszłym. Spotkanie jest bezpłatne.
Pojawienie się dziecka w rodzinie to zmiana zaliczana do naszych największych stresorów w rodzinie. Wszelkie badania pokazują, że pojawienie się dziecka jest dużym wyzwaniem dla związku, m.in. w obszarze podstawowych potrzeb indywidualnych, obowiązków domowych, finansów, pracy zawodowej, życia intymnego.
„Badania pokazują, że dzieci nie rozbijają relacji, ale ich obecność sprzyja ujawnieniu bądź powiększeniu pęknięć, które istniały już wcześniej” („Posłuchajmy pary” red. A Balfour, C. Clulow, K. Thompson).
Będziemy rozmawiać o tym, o co para może zadbać pomiędzy sobą i swoim otoczeniu, żeby wesprzeć ten czas, który jest raczej maratonem niż biegiem krótkodystansowym.
Po webinarze przewidziany jest czas na rozmowę i pytania. Całość potrwa ok. 1 godziny.
Dziękujemy wszystkim za udział! Kliknij tu, aby obejrzeć nagranie na YouTube.

Jak przeżyć święta Razem i nie skończyć Osobno
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział w webinarze! Jeżeli chcesz obejrzeć nagranie, odwiedź nasz kanał na YouTube
Prowadzenie: Małgorzata Bułhak, Małgorzata Tomaszewska
Pierwszy webinar, który odbędzie się 5 grudnia o 20:30 (późny wieczór sprzyja dobrym rozmowom!), ma tytuł „Jak przeżyć święta Razem i nie skończyć Osobno”. Jak sądzimy, temat ten jest bliski wielu parom. Spotkanie jest bezpłatne.
W pierwszej części spotkania podzielimy się wiedzą i ćwiczeniami, które (mamy nadzieję) zaciekawią Was i będą źródłem inspiracji do przyjrzenia się własnym relacjom. O czym będzie mowa?
– trudny moment w życiu pary – jak do niego podejść?
– jak radzić sobie ze związanymi z tym napięciami
– jak szukać rozwiązań, gdy chcemy różnych rzeczy i trudno się spotkać
– jaka komunikacja będzie wspierać, a jaka osłabiać naszą relację
Druga część to czas na rozmowę i pytania. Całość potrwa ok. 1 godziny.