Trening psychoterapeutyczny

Trening terapeutyczny jest intensywnym, 5-dniowym doświadczeniem terapii grupowej. Podczas spotkań psychoterapeuta tworzy warunki sprzyjające głębokiej pracy i zapoczątkowaniu zmian w kontekście kluczowych kłopotów i wyzwań życiowych, zarówno z perspektywy osobistej, jak i sposobu funkcjonowania w relacjach z innymi ludźmi.

Zdjęcie
Zdjęcie

Trening terapeutyczny

To doświadczenie jest okazją do budowania kontaktu ze sobą i z innymi ludźmi oraz poszerzania świadomości w obszarze swoich emocji i potrzeb. To również okazja do przyjrzenia się, jak historia życiowa wpływa na moją teraźniejszość i szukania sposobów na uelastycznienie własnego funkcjonowania. 

Wszystkie procesy odbywają się w atmosferze akceptacji, bezpieczeństwa, zaufania i pełnej poufności. 

Każdy trening terapeutyczny jest unikalny – wynika to z wyjątkowego charakteru każdej z grup i niepowtarzalnej energii, jaką wytwarza. Treningi przeznaczone są zarówno dla psychoterapeutów, jak i osób spoza zawodu terapeuty, których celem jest zwiększenie samoświadomości, rozpoznanie własnych granic i zadbanie o siebie w atmosferze twórczej pracy grupowej. 

Trening nie koliduje z psychoterapią indywidualną. Jeżeli jesteś jednak w procesie terapeutycznym, warto skonsultować się z psychoterapeutą i zapytać go o opinię – nie każdy moment w życiu jest dobry, by wziąć udział w treningu.

Trening trwa od środy do niedzieli, odbywa się w godzinach 9-18:30 (śr.-sob.) i 9-16 (niedz.).

Zdjęcie

Ważne informacje przed udziałem w treningu terapeutycznym Gestalt

Trening terapeutyczny Gestalt jest formą intensywnej pracy rozwojowej i nie w każdej sytuacji będzie odpowiednim wyborem. Udział w treningu nie jest zalecany jeżeli:

  • doświadczasz silnego kryzysu psychicznego lub bardzo intensywnych trudności emocjonalnych np. jesteś w procesie żałoby
  • zmagasz się z objawami psychotycznymi
  • przechodzisz epizod depresyjny lub maniakalny bez stałego wsparcia specjalisty
  • jesteś w trakcie aktywnego uzależnienia
  • jeżeli jesteś pod opieką psychiatry i przyjmujesz leki, skontaktuj się z nami, żeby sprawdzić czy trening terapeutyczny jest w tym momencie odpowiedni dla Ciebie

Jeśli masz wątpliwości, czy ta forma pracy jest dla Ciebie odpowiednia, zachęcamy do indywidualnej rozmowy konsultacyjnej przed zgłoszeniem udziału.